泡个澡、吃顿自助餐，再住上一晚
花300至350元，王金祖就能暂时离开北京的大学宿舍，泡个热水澡、打台球、唱卡拉OK，还能不限量吃水果，然后留宿过夜。这名22岁的年轻人和朋友经常去附近的一家大型水疗中心，按摩是可选的额外服务，也不必赶在睡前回家。
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在中国，各地的大型洗浴中心正把常见的社区服务打造成综合休闲目的地。深圳的TENZ水疗中心占地约43万平方英尺。成都的汤悦在网上销售通票，最低99元即可畅玩11层设施20小时。在沈阳，清河半岛温泉度假酒店设有一座长达168米的室外无边泳池。
这里的吸引力远不止洗浴。游客可以找到电影院、电子游戏、睡眠舱、卡拉OK房和丰盛的自助餐。有些场所还设有水上滑梯或潜水池。深圳的水裹+提供不限量鱼子酱和鳌虾，TENZ则因不限量供应哈根达斯冰淇淋而闻名。
这些商家满足了多种需求：学生想找地方和朋友消磨时光，家庭需要适合不同年龄成员的娱乐活动，上班族寻求短暂休憩，游客则被精彩的旅行视频吸引。它们的魅力既来自门票所包含的丰富项目，也来自洗浴本身。
北京大学生王金祖用很实际的话解释了这种吸引力：
如今很多水疗中心都把各种娱乐设施整合在一起。
在这里过夜，让他得以暂别宿舍生活，既不必安排传统酒店住宿，也不必在多个娱乐场所之间奔波。
社区澡堂如何变成休闲综合体
中国的洗浴中心通常称为“洗浴中心”，它们最初源自公共澡堂：在家中没有浴室或热水供应不稳定时，人们会去那里洗澡。澡堂也是邻里相聚、休息和聊天的地方。
中国东北地区的洗浴文化尤为浓厚。寒冷干燥的冬季让温水池和搓澡格外受欢迎，传统澡堂至今仍受到年长顾客青睐。有些澡堂还提供麻将等社交活动。
新式综合体保留了洗浴与社交相结合的特点，但大幅拓展了周边活动。顾客可以从桑拿房转去游戏室，吃完自助餐后再到公共休息区睡觉。如今，生日聚会、公司团建和学习活动也与传统的泡澡、搓澡并列其中。
深圳的TENZ于2023年改造为一种新型休闲空间。它汇集泳池、虚拟现实游戏、盐疗室、个人电视和冰淇淋站，展现了商家如何争取让顾客在店内停留更长时间。
门票究竟包含什么
一次典型的到店体验通常从选择套餐开始。顾客换上水疗中心提供的衣物后，会领到一条腕带。腕带可以打开储物柜，也能记录额外消费，让顾客在场馆内活动时不必随身携带钱包。
许多套餐包含入场、水果和饮料。有些还包含正餐或护理项目，而按摩通常需要另外付费。入场时长也各不相同：全天24小时营业的商家可能会出售时长为6小时、12小时或20小时的门票。
价格差异反映出市场的广泛程度。许多大型水疗中心的起步价约为300元，较贵的套餐则可能达到约1,000元。汤悦网上宣传的99元畅玩20小时属于较便宜的选择。王金祖通常花300至350元过夜，约为该入门价格的三至三点五倍，不过不同套餐包含的服务也不一样。
TENZ的日间通票通常宣传价低于500港元，部分护理项目预约可免门票。比较价格时，套餐的具体条款比醒目的标价更重要：游客需要了解时长、餐食和护理项目包含哪些内容，才能与其他场所进行比较。
深圳让体验更容易分享
TENZ位于深圳福田口岸附近，共有五层，设有约300间按摩房。这里方便游客从香港过境前来短暂休闲，而不必安排较长时间的内地旅行。
馆内设施能满足同一群游客的不同兴趣。电影院、虚拟现实游戏室、斯诺克、空气曲棍球和PlayStation游戏，为儿童和成年人提供了洗浴之外的选择。水果、饮料和冰淇淋则让顾客在活动间隙随时补充。
深圳毗邻香港，也让这些场所更容易触达国际受众。能够使用海外社交媒体的游客可以分享泳池、自助餐和休息区的视频，让本地休闲场所被更远方的旅行规划者看到。
来自旧金山的摄影师萨莎只透露了自己的名字。她带着10岁的女儿去了深圳的阿奇拉温泉。女儿喜欢街机游戏，她则享受按摩。她说，费用约为75美元，包含按摩、水果和饮料。
萨莎认为，这次体验是应对坏天气的实用选择：
那天下了一整天雨，在这里消磨几个小时是个不错的选择。
热潮远不止于边境城市
在2025年春节假期期间，沈阳洗浴行业的交易量超过了中国其他任何城市。美团这一大型本地服务预订平台的数据显示，“沈阳洗浴”的搜索量激增166%，也就是说，搜索量约为对比基准的2.66倍。
清河半岛也称清河半岛温泉度假酒店。这里除了绵长的室外无边泳池，还有造浪池、滑梯，以及形似巨型食品容器的主题浴池。游客可以在泡澡间隙吃烧烤，部分区域看起来更像附设餐饮区的水上乐园。
上海的场所展现了其他竞争方式。汤连得水裹生活有街机娱乐设施和另行收费的猫咖。水裹温泉则设有阅读、办公和休息区，还有独立睡眠舱和露营帐篷。
北京的曲水兰亭度假酒店主打高端服务，例如由工作人员为食客剥海鲜，换衣区备有高端美容产品。在哈尔滨，有一座外形仿照火锅容器的浴池，水面上还漂着辣椒，让泳池本身成为拍照景点。
短暂休憩为何吸引年轻顾客
中国消费者非常重视身心健康。麦肯锡公司2025年发布的一项调查发现，94%的中国受访者认为健康是首要或重要事项。对水疗中心经营者来说，这种需求恰好与人们想要轻松享受休闲时光、无需长途出行或复杂规划的愿望相契合。
香港理工大学研究中国疗愈文化与心理健康的安娜·伊斯克拉博士表示，去水疗中心是一种社会认可的自我照料方式。她说，心理咨询在城市中产阶层中日益普及，但仍带有污名。
伊斯克拉解释了人们前往水疗中心的原因：
人们去那里是为了放松身心。
王金祖的经历让这一点有了具体的场景。学生多年备战竞争激烈的大学录取，入学后又要面对严峻的就业市场。和朋友一起住上一晚，可以暂时远离这些压力，也能离开合住的宿舍。
祥尚汇集团负责品牌与营销的郑欣怡表示，人们对城市内短途休假的需求正在上升。该集团旗下拥有曲水兰亭、水裹和水裹+等品牌。
“生活节奏越来越快，人们没有大块时间进行长途旅行，但需要一个能彻底远离工作、放松身心的地方。”郑欣怡说。
对一群朋友来说，把餐饮、游戏、洗浴和休息安排在同一地点，也省去了协调多个目的地的麻烦。大家可以留在同一栋建筑里，各自选择不同活动。
值不值得，取决于谁来付钱
与北京的许多酒店相比，王金祖觉得自己在水疗中心过夜很划算。国际游客则可能会把套餐价格与在家按摩或外出消遣一晚的费用作比较。这些比较有助于解释，为什么不限量餐饮和娱乐的视频如此吸引眼球。
重庆一家水疗中心的体验费用约为75新西兰元，包含水果、饮料和多种设施的使用。综合体内有卡拉OK、游戏、洗浴池、床位，以及水面上方的电影屏幕，让游客一次体验从傍晚延续到清晨。
以本地工资收入消费的中国居民，面临的考量则有所不同。300元的门票对许多家庭来说是一笔不小的开支，尤其是再加上护理项目和其他消费时。套餐可能比单独购买多种休闲活动更划算，但仍超出一些人的预算。
从汤悦网上售价99元的通票到约1,000元的套餐，价格跨度也说明，把所有大型水疗中心都称为便宜并不准确。真正需要比较的是顾客想要的时长和服务，包括是否有适合睡觉的地方。
旅行视频吸引游客，应用程序助其畅享体验
在SpaSeekers对2026年热门水疗城市的分析中，中国城市占据前五名中的四席。上海水疗中心的搜索量同比上升67%，也就是说，前一时期每100次搜索，对应后一时期的167次。
国际旅行视频让水疗体验逐渐成为人们熟悉的中国旅行项目之一。有些视频还把它与网上流行的“China-maxxing”联系起来。这一潮流指用户尝试他们认为与中国生活相关的习惯，例如喝热水或在室内穿拖鞋。
据报道，2026年上半年入境外国游客约为2,291.4万人次，比2025年同期增长20.4%。在疫情期间的出行限制结束后，中国通过扩大免签政策鼓励国际旅行。
语言仍可能给水疗体验带来不便。许多场所的员工不常说英语，不过有些地方提供英文菜单或使用数字翻译工具。游客可以通过Klook等平台预约入场和护理项目，也可以使用翻译应用询问服务详情。
支付宝和微信支付被广泛用于付款，部分场所也接受银行卡或现金。这些支付系统让游客更容易处理住宿期间的实际事务，从购买门票到结清记录在腕带上的费用。
共享空间各有局限，这种模式也在扩展
睡眠舱和休息大厅不一定能提供游客期待的安静环境。有游客说，其他人会不戴耳机看手机视频、大声交谈，甚至在睡眠区也能听到鼾声。有些场所设有吸烟室。
家庭、朋友团体和想睡觉的人可能同时待在同一座综合体里。电影院和游戏室对一些顾客很有用，另一些人最看重的则是安静的休息环境。因此，选择过夜套餐时，睡眠安排和自助餐同样值得关注。
新加坡如今也有了类似场所。Bubble House Plus于5月开业，设有浸泡池、蒸汽房、冥想室、胶囊休息舱、电影院和电竞室。含午餐的24小时入场票售价129新加坡元，约合100美元。报道未注明开业年份。
这一趋势的发展历程大致如下：
- 2023年：深圳TENZ改造为休闲空间，将洗浴与更多活动结合起来。
- 2025年春节：沈阳的大型洗浴中心交易量居中国各城市之首，美团上沈阳洗浴的搜索量激增166%。
- 2026年：中国旅游目的地在热门水疗城市分析中占据前五名中的四席，上海水疗中心的搜索量上升67%。
中国的大型水疗中心出售的是暂别日常生活的时光，并用充足的餐饮、娱乐和休息空间，让顾客能在里面待上数小时。对王金祖来说，核心吸引力很简单：他和朋友可以一起过夜，不必只选一种活动。
要点速览
- 中国的大型洗浴中心将泳池和护理项目与自助餐、游戏、电影院和住宿空间结合起来。
- 许多场所的入场价格从约300元起；成都汤悦曾在网上宣传99元畅玩20小时的通票。
- 深圳TENZ设有五层，拥有约300间按摩房。
- 沈阳在2025年春节假期期间的大型洗浴中心交易量位居全国首位。
- 套餐时长、餐食额度和护理收费各不相同，即使是24小时营业的场所也如此。
- 游客反映了一些实际不便，包括公共休息区噪声和语言障碍。
- 新加坡Bubble House Plus提供含午餐的24小时入场票，售价129新加坡元。
