中亚人口激增与欧洲人口下降形成鲜明对比

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最后更新: January 14, 2026 • 15:39 UTC

两种截然不同的人口未来

中亚正进入一个关键的人口发展阶段，人口快速增长，劳动力规模大幅扩大；与此同时，欧洲则面临人口老龄化和劳动力短缺。联合国人口基金（UNFPA）预计，到2050年，中亚人口将超过1.14亿。这一趋势与欧洲和东亚形成鲜明分野：在这些地区，出生率下降和人口老龄化已成为主要关切。对中亚各地的家庭而言，这些人口趋势已融入日常生活，受到文化传统、经济状况和个人选择的影响，而这些因素与影响欧洲家庭的因素大不相同。

两种截然不同的人口未来
认识人口机遇期
乌兹别克斯坦处于人口增长的核心
哈萨克斯坦的人口转型
数字背后的人生故事
欧洲的人口挑战
经济影响与政策应对
环境与基础设施压力
未来展望
要点

这种差异不仅体现在人口数量上，还反映在人口年龄结构、经济潜力和社会动态等根本方面。欧洲国家正努力应对劳动力规模缩小和抚养比上升的问题，而中亚国家则迎来人口学家所说的罕见“人口机遇期”——在这一暂时阶段，大量年轻人口为经济加速增长创造了机会，前提是对教育、医疗卫生和就业创造作出适当投资。这一分野既给欧亚大陆各地的政策制定者带来挑战，也带来机遇，其影响远超国界。

认识人口机遇期

中亚正经历一种受到经济学家和发展领域专家密切关注的人口现象。根据联合国人口基金的报告，预计到2050年，该地区15至64岁的劳动年龄人口将从目前约5000万增至约7100万。未来四分之一世纪，新增的2000多万女性和男性将进入劳动力市场。如果能妥善发挥这一潜力，就有望显著推动经济增长和创新。

中亚近三分之一人口未满15岁，这意味着未来几十年，教育体系、劳动力市场和社会机构将持续承压。联合国人口基金驻乌兹别克斯坦代表尼吉娜·阿巴斯扎德强调，这一人口增长势头为该地区创造了有限但至关重要的机遇。

人口增长能否转化为经济和社会收益，取决于各国现在能否做好准备，”阿巴斯扎德说。“要确保不断增长的人口为社会作出有成效的贡献，必须投资于教育、医疗卫生和体面就业，尤其要关注妇女和年轻人。

阿巴斯扎德表示，扩大妇女接受教育和就业的机会，对塑造长期人口和经济成果发挥着关键作用。人口红利——人口年龄结构变化可能带来的经济增长潜力——不会自动实现。这需要审慎的政策选择，并对人力资本进行大量投资。如果缺少这些投入，各国就可能面临失业、依赖人口迁移、环境压力和社会分化等风险。

乌兹别克斯坦处于人口增长的核心

乌兹别克斯坦是中亚人口最多的国家，体现了该地区的人口发展趋势。2024年，该国人口为3740万，接近中亚总人口的一半。预计到2050年，人口将增至5200万，显著增长将持续数十年，深刻影响该国的经济和社会面貌。人口增长也体现在日常统计数据中：仅2026年最初24小时，乌兹别克斯坦就有1815名婴儿出生，其中女孩894名、男孩921名。苏尔汉河州出生人数最多，共有243名新生儿。

乌兹别克斯坦人口结构的一大特点是年轻。约60%的人口未满30岁，为经济增长、创新和劳动力市场扩张提供了强劲动力。该国人口年增长率约为2%，接近全球平均水平的两倍。根据乌兹别克斯坦国家统计委员会的数据，该国每年人口增加约74万，出生率最高的地区是乌兹别克斯坦南部的苏尔汉河州。劳动年龄人口每年增加约35万，这一增长凸显了持续投资于教育、技能培养和就业创造的重要性。

哈萨克斯坦的人口转型

在中亚各国中，哈萨克斯坦的人口情况有所不同，展现了该地区随着人口转型不断推进可能呈现的未来。2025年，该国人口为2030万，较1992年增加23%，预计到2050年将达到约2600万。哈萨克斯坦仍有相当一部分人口较为年轻，约29%至30%的人口年龄在0至14岁之间，表明儿童和青少年在年龄结构中占有较大比重。即使该国逐步推进人口转型，这一比例仍有助于维持人口增长势头。

哈萨克斯坦的生育率仍相对较高，平均每名妇女生育约三个孩子，但与中亚邻国相比，该国正进入人口转型更为成熟的阶段。到2050年，65岁及以上人口占比预计将接近翻番，从8%升至近15%。哈萨克斯坦各地的人口趋势并不相同：人口增长集中在南部和西部，而北部地区人口减少、经济活动放缓。这些地区差异凸显了各国内部人口变化的复杂性，需要结合当地条件和需求制定更具针对性的政策。

数字背后的人生故事

地区数据背后，是一个个家庭在认真权衡家庭规模和结构，作出与个人生活密切相关的决定。来自乌兹别克斯坦的59岁家庭主妇赛约拉·马马赖莫娃从小在大家庭中长大，这段经历影响了她对生儿育女的想法。

我们家有八口人，彼此总能互相扶持，”马马赖莫娃说。“所以我希望自己的孩子也有兄弟姐妹，这样他们就不会感到孤单。

马马赖莫娃有五个女儿，但也谨慎考虑了健康和经济条件的限制。

“不管有多少孩子，都得考虑教育、吃饭和未来，”她补充说。

同样来自乌兹别克斯坦的费鲁扎·赛达贾耶娃兼顾了母亲和长期职业生涯的角色。她一边工作，一边抚养四个孩子，并认为做好规划和保持女性独立至关重要。

承担经济责任很重要。我从不想依赖任何人，”赛达贾耶娃说。“大家庭有很多好处，但需要自律、规划和责任共担。

在哈萨克斯坦，六个孩子的母亲阿扎拉·卡比托娃育有双胞胎和三胞胎。她谈到，家庭规模既受文化价值观影响，也取决于日常现实。

从文化上说，人们鼓励多生孩子，”卡比托娃说。“但家庭仍然必须认真考虑财务状况和长远规划。

这些个人经历表明，文化规范会影响家庭规模的选择，但经济现实和个人愿望同样发挥着重要作用。

欧洲的人口挑战

中亚的人口发展趋势与欧洲形成鲜明对比。欧盟统计局数据显示，欧盟总和生育率约为每名妇女生育1.38个孩子，远低于2.1的世代更替水平，而预期寿命仍在上升。这些趋势共同重塑了欧洲大陆的劳动力市场、福利体系和社会政策。其影响深远：如果没有大规模移民或政策调整，许多欧洲国家将面临劳动力规模缩小和抚养比上升的问题，进而威胁经济的可持续性和社会保障体系。

对生活在欧洲的家庭而言，与中亚的差异十分明显。居住在芬兰的乌兹别克斯坦公民伊尔霍姆·哈利姆佐达表示，欧洲人注重个人生活的方式让大家庭更难维持。

每个孩子都需要更多时间、精力和金钱，父母几乎所有事情都得亲力亲为，”哈利姆佐达解释说。“这里没有像乌兹别克斯坦那样的大家族支持。

丹麦三孩父亲乔纳斯·阿斯特鲁普指出，在北欧，一两个孩子是常态，而大家庭往往被视为例外。在欧洲，女性的生育决定与职业规划、住房成本和工作与生活平衡联系得更紧密。在中亚，家庭规模仍更多受到文化规范和代际支持的影响，不过随着经济状况变化，这种情况也在逐渐改变。

经济影响与政策应对

中亚与欧洲的人口趋势分化带来重大经济影响，政策制定者必须予以应对。根据世界银行《欧洲和中亚经济更新》，欧洲和中亚发展中经济体的增长率预计将从2024年的3.7%放缓至2025年的2.4%，主要原因是俄罗斯联邦经济扩张步伐减弱。该地区还面临严峻的就业挑战：过去15年创造的大多数岗位技能要求较低，收入潜力有限。

鉴于该地区人口结构不断变化，投资基础设施、改善营商环境和调动私人资本，对于提升生产率、创造就业和建设更具韧性的劳动力市场至关重要。报告强调，人口方面的逆风——包括人口老龄化和生育率下降——以及生产率增速放缓，正威胁该地区劳动力市场的韧性，使就业挑战进一步加剧。要扭转这一局面，就需要大胆改革，具体而言，要大幅增加基础设施投资、改善营商环境并调动私人资本。

该地区内部差异显著，这意味着各国不能用同一种方式应对就业挑战。例如，与该地区其他地方相比，中亚和土耳其面临的人口压力有所不同，当务之急是增加就业岗位，吸纳不断增长的年轻人口。在西巴尔干地区或中欧，随着劳动力规模缩小，提高岗位质量和生产率至关重要。能否取得成效，取决于各国的自主推动、因地制宜的方案，以及对人才、自然资源等优势的有效利用。

环境与基础设施压力

到本世纪中叶，中亚人口增长将使水资源、土地和城市基础设施承受越来越大的压力，在咸海地区和费尔干纳盆地等脆弱地区尤为突出。这些环境挑战与人口趋势相互交织，关系复杂。《自然》杂志发表的研究指出，全球城市地区正承受日益加剧的环境压力，包括空气污染和碳排放；尽管高收入国家努力改善空气质量，人口快速增长地区的污染物总体仍在增加。

如果就业创造、教育和社会保障无法充分跟上，可能出现的风险包括失业、依赖人口迁移、环境压力和社会分化。考虑到该地区容易受到气候变化影响，这一挑战尤为严峻。预测显示，极端天气事件的风险可能上升，并对脆弱群体造成不成比例的影响。中亚各国政府需要在经济发展与环境可持续性之间取得平衡，通过投资建设具有气候韧性的基础设施并推进可持续城市规划，在容纳人口增长的同时避免加剧环境退化。

未来展望

展望未来，人口预测显示，未来几十年中亚与欧洲之间的差异可能进一步扩大。《柳叶刀》发表的一项重要研究预计，全球人口将在2064年达到97.3亿的峰值，随后到2100年降至87.9亿。这一全球趋势掩盖了显著的地区差异：中亚人口将继续增长，而欧洲大部分地区则面临人口减少。研究指出，女性受教育程度提高和避孕措施可及性改善的趋势若持续，将加速生育率下降、放缓人口增长，并在不同地区带来不同挑战。

联合国儿童基金会对2050年儿童人口的预测显示，撒哈拉以南非洲和南亚的儿童人口将最多，而欧洲和中亚的人口将趋于老龄化，儿童占比下降。这些人口变化带来不同挑战：一些国家需要承受压力，为大量儿童扩大服务；另一些国家则要统筹满足不断增长的老年人口需求。报告强调，世界领导人今天作出的决定，或者未能作出的决定，将决定2050年及以后儿童继承的世界。

对中亚而言，未来几十年是一个关键时期。如果持续投资于人力资本和劳动力市场，该地区或许能更好地吸纳不断增长的年轻人口，而许多欧洲国家正面临劳动力短缺。这可能为区域合作和经济伙伴关系创造新机遇，重塑中亚与欧洲的关系，使双方都能受益。不过，要实现这一潜力，需要有远见的规划、战略性投资，以及将所有公民的福祉和未来机会置于优先位置的政策选择。